[oceanchild]

26.11.2010 в 14:16

Пишет  тощая.:

Колеса 2.0
Что я вообще потребляю за день:
4 капсулы флу по 20 мг
3 таб. мексидола
3 таб. панангина
3 таб. аскорутина
Феназепам пока по 1 таб.
Так же потребляю:
гавискон, маалокс, альмагель.
Собираюсь вместо этой фигни есть гастрофарм, омез, фосфалюгель.
Ибо желудок заепал петь песни и лягаться.
Да поможет мне Сила.

Вот на такой пост я наткнулась в одном дневнике... Эта девушка весит 53 кг при росте 175. И при помощи всех этих таблеток пытается похудеть. Она еще и свой дневной рацион описывает, в среднем 300-400 каллорий в день... Не стала ничего ей писать, все равно не переубежу. В таких случаях даже квалифицированные психологи чаще всего оказываются бессильными. Но так грустно от этого всего стало. Как все эти девушки умудряются ступить на тропу анорексии, не смотря на то, что нас предупреждают на каждом шагу? Я постоянно переживаю из-за своего лишнего веса, но ей Богу лучше быть веселой жизнерадостной толстушкой с здоровым цветом лица и румянцем, чем жертвой концлагеря с кучей психических проблем.

Comments

[petite_fleur]

ты написала о том...о чем тоже думаю уже пару дней...потому что на меня подписалась девушка и она тоже

свой дневной рацион описывает, в среднем 300-400 каллорий в день

. И знакомая моя с ростом в 175 стремится к 45 кг,а теперь плохо себя чувствует и не понимает почему (((
действительно,столько пишут,предупреждают,говорят об этом,столько примеров..Неужели 2 лишних кг стоят твоего здоровья((

[oceanchild]

Причем мучают себя в основном и именно девушки, которые уже изначально худенькие, не толстые и даже не средние. Я тут полюбопытсвовала, нашла диету на которой сидит эта девушка.

Диета №1, она же самая эффективная - ABC (Ana Boot Camp)
Рассчитана на 50 дней.
На этой диете можно есть что угодно (важно для любителей шоколада и сладостей), главное укладываться в калорийность на день.
Возможны срывы в 100-200 ккал. в первые 20 дней.
В дни Fast можно пить только воду или кофе (не соки и газировку)
Результат - от 7 до 20 кг. в зависимости от изначального веса.

1 день: 500 calories(or less)
2 день: 500 calories(or less)
3:300 calories
4:400 calories
5: 100 calories
6: 200 calories
7: 300 calories
8: 400 calories
9: 500 calories
10: fast
11: 150 calories
12: 200 calories
13: 400 calories
14: 350 calories
15: 250 calories
16: 200 calories
17: fast
18: 200 calories
19: 100 calories
20: fast
21: 300 calories
22: 250 calories
23: 200 calories
24: 150 calories
25: 100 calories
26: 50 calories
27: 100 calories
28: 200 calories
29: 200 calories
30: 300 calories
31: 800
32: fast
33: 250 calories
34: 350 calories
35: 450 calories
36: fast
37: 500 calories
38: 450 calories
39: 400 calories
40: 350 calories
41: 300 calories
42: 250 calories
43: 200 calories
44: 200 calories
45: 250 calories
46: 200 calories
47: 300 calories
48: 200 calories
49: 150 calories
50: fast

Это же не диета даже, просто кто-то от балды написал цифры. Самый каллорийный день - 800 каллорий, а все остальные 500 и меньше. А ведь любой диетолог скажет, что если хочешь похудеть без урона для здоровья, то 800 в день это минимум. А что еще хуже, есть можно все. То есть даже те нещасные позволенные каллории большинство девушек сидящих на этой диете будет использовать для разной гадости, а не овощей или фруктов. Неудивительно, что девушка пьет столько таблеток. Если и не отбросишь копыта после такой диеты, то уж точно будешь лечиться до конца жизни.

[petite_fleur]

о. та девушка тоже на этой сидит. Пить одну водичку или кофе- это смерть желудку,здравствуй язва называется. 500 каллорий-это один бутерброд в среднем. Человек с насыщенным темпом жизни просто не выдержит долго на такой диете.

[oceanchild]

Так он у нее и не насыщеный:
Abc для меня очень жесткая, т.к. пониженное давление, вечная мерзлявость и прочие проблемы со здоровьем требуют как минимум 800 ккал в день. Уаха. Хорошо еще, что на вечерке учусь, пару раз в неделю съездить в универ с кружащейся головой не проблема, переживу.
Надеюсь, на меня не будут давить домашние, чтоб я вотпрямщас нашла работу, я ее планирую искать после НГ, а пока - диета, диета.
Из-за какой-то диеты всю молодость пропустит сидя дома.

[petite_fleur]

oceanchild маразм крепчает,ей богу.А потом пойдет на работу и опять наберет кг?или там и будет дома на диетках сидеть?ужас..вот тут точно уже нужна помощь профессионала